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6 consejos para planear fiestas para alergias estacionales
1. Planee bien el momento
El conteo de polen puede variar dependiendo del clima y la temporada, así que intente planear las actividades en exteriores cuando el conteo de polen es más bajo y asegúrese de revisar el pronóstico local de polen el día del evento, para que pueda estar preparado cuando ataquen los síntomas de la alergia.
2. Corte las alergias al césped
El césped florece y libera polen al aire a finales de la primavera y principios del verano. Si el césped le causa estornudos, intente cortar el césped para que no floree y no libere polen al aire. También, asegúrese de cortar el césped del jardín uno o dos días antes del evento.
¿SABÍA USTED?
Usar una máscara económica para polvo o pintor puede ayudarle a reducir su exposición al polen y a esporas de hongos mientras corta el césped, barre hojas y hace otras preparaciones previas a la fiesta.2
3. Encuentre el lugar adecuado
Si está buscando un lugar dónde tener un evento en el verano, pregunte al lugar qué tipo de césped tienen para que pueda evitar a los peores culpables de las alergias. Donde sea que termine, pida al lugar que corten el césped uno o dos días antes del evento para evitar estar cerca del césped recién cortado.1
4. Haga una movida atrevida
Asegúrese de rastrillar hojas que parecen tener hongos antes de que los invitados lleguen y, si ve signos de hongos en su abono, considere reemplazarlo con grava.2
5. Escoja flores que es menos probable que agraven las alergias
Ya sea que esté plantando flores en su jardín o eligiendo centros de mesa, elija flores que producen poco o nada de polen . Es menor probable que los narcisos, alegrías de la casa, lirios, pensamientos, petunias, rosas, bocas de dragón, tulipanes y zinnias agraven las alergias .3
Tenga cuidado con las que esperan el verano como los girasoles, margaritas y crisantemos que están en la familia de la ambrosía y pueden detonar alergias al polen .3
6. Vístase para proteger
Use un sombrero de ala ancha y lentes de sol grandes para ayudar a proteger sus ojos y cabello de polen y esporas de hongos transportados por el aire. Puede tener unos lentes divertidos a mano para invitados propensos a alergias que puedan haber olvidado los suyos. ¡Incluso podría hacerles un favor de fiesta!
REFERENCES
- Environmental Management for Allergies. Cleveland Clinic. Consultado el 1 de noviembre de 2024.
- The New Allergy Solution: Supercharge Resistance, Slash Medication, Stop Suffering. Dr. Clifford Bassett. Consultado el 1 de noviembre de 2024.
- Allergy-free Gardening: The Revolutionary Guide to Healthy Landscaping. Ogren, Thomas Leo. Berkeley, CA: Ten Speed Press, 2000. 267 pp. Consultado el 1 de noviembre de 2024.
