Puf. Está envuelto en una neblina amarillenta. Sus ojos, nariz y garganta se irritan al instante. Un día cálido y ventoso puede hacer que los árboles liberen una explosión de polen que parece el estallido de una bomba, lo que agrava las alergias estacionales y los síntomas de la rinitis alérgica .
Las bombas de polen se producen cuando grupos de árboles liberan cada uno millones de granos de polen en poco tiempo. Una fuerte ráfaga de viento puede levantar suficiente polen como para que luzca como el humo de la explosión de una bomba o crear una espesa neblina de polvo. Cuantos más árboles haya en su zona, más polen habrá y peores serán sus síntomas de alergia.
Un invierno inusualmente largo seguido de un día extremadamente ventoso, seco y caluroso a principios de primavera puede ser la receta para una explosión de polen , ya sea por el polen que flota por la zona o por el efecto "bomba" cuando los árboles liberan el alérgeno de golpe, lo que irrita los ojos, la nariz y la garganta.
Más de 50 millones de estadounidenses padecen alergias estacionales . Aunque las bombas de polen proceden principalmente de los árboles a principios de primavera, la temporada de polen de árboles, hierba y maleza puede durar hasta las primeras heladas del otoño. Para las personas alérgicas al polen de más de una planta, las actividades cotidianas como salir a pasear, jugar al aire libre con sus hijos, ir en coche al trabajo y jardinería con alergias pueden ser una pesadilla durante la mayor parte del año.
El polen de los árboles marca el inicio de la temporada de alergias . Marzo, abril y mayo suelen ser los peores meses para las alergias al polen de los árboles, pero los árboles pueden empezar a producir polen desde en enero en el Sur y continuar hasta junio.
Los niveles de polen de césped aumentan a partir de mayo y se mantienen durante los meses de verano, a veces hasta agosto.
La alergia a la ambrosía marca el final de la temporada del polen , que comienza en julio y se intensifica en septiembre. La temporada de ambrosía terminará con la primera helada de otoño, pero el alérgeno generalmente disminuye unas semanas antes.
Las condiciones lluviosas, frías y sin viento producen menos polen porque el alérgeno no puede circular. El polen viaja más con tiempo cálido, seco y ventoso. Los niveles de polen pueden cambiar bruscamente con el tiempo. Las temperaturas bajo cero pueden detener por completo la producción de polen , mientras que el clima cálido produce más.
Inicie el tratamiento de la alergia al polen en cuanto aparezcan los síntomas. Los productos Claritin® están disponibles en fórmulas de 24 horas para que pueda tomarlos durante el día y seguir sintiendo alivio durante toda la noche. Otros consejos:
● Aprender a qué árboles se es alérgico mediante pruebas de alergia y evitar las zonas donde son frecuentes
● Evitar las zonas con césped recién cortado
● Evitar las actividades al aire libre antes de las 10 de la mañana, cuando los niveles de polen son más altos
● Cerrar las ventanas y utilizar el aire acondicionado
● Ducharse antes de acostarse para eliminar el polen
● Comprobar el tiempo y seguir los informes locales sobre el recuento de polen
Alergia al polen. Fundación Americana del Asma y la Alergia. Consultado el 26 de marzo de 2020.
La preparación para la temporada de alergias empieza ahora.Cleveland Clinic. Consultado el 26 de marzo de 2020.
Consejos para combatir la temporada de polen del césped. Alergia y Asma Familiar. Consultado el 26 de marzo de 2020.
